Основные мифы про беговые кроссовки



Если ты озадачился выбором самых идеальных беговых кроссовок, то прежде всего ознакомься с популярными мифами о них.

🔹Модели кроссовок, которые я видел в рекламе, всегда самые крутые!

Нет, они скорее самые новые и навороченные, в них могут использоваться какие-то новаторские идеи, но далеко не факт, что их стоимость оправдана. И в конце концов, они могут тебе не подойти из-за индивидуальных особенностей.

🔹 Кроссовки разных марок одинаковы!

Нет! У каждой фирмы существует своя уникальная колодка, по которой и производятся практически все модели этой марки. Даже среди обуви одной фирмы всегда есть различия, и одна пара кроссовок модельного ряда не всегда так же удобна, как и другая. А еще фирмы любят внести изменения в дизайн — и вот уже новая модель сидит не так удобно, как хотелось бы.

🔹 Кроссовки нужно выбирать раз и навсегда!

Нет, кроссовки — это расходный материал. Не забывай, что в процессе тренировок ты меняешься, мышцы ног становятся сильнее, и очень может быть, что тебе придется менять кроссовки в процессе тренировок. Ну и точно не надо использовать одни кроссовки на беговой дорожке и на улице.

🔹Одна пара кроссовок годится для всех видов спорта!

Такой подход, скрорее всего, приведет тебя к травме: для разных нагрузок и обувь нужна разная.

🔹 Хорошие кроссовки сделают меня быстрее!

Нет, в подошву новых кроссовок не будут встроены реактивные двигатели, и это не семимильные сапоги. Правильно подобранная обувь облегчит твои занятия и защитит от травм, а уж спортивные свершения зависят только от тебя самого.

Чтобы выбрать обувь, полагайся на самого себя. Примерь, походи, немного побегай на месте. И будь уверен: ты точно поймешь, когда найдешь ту самую пару!

# тренировка   # скакалка  # тренировка   # скакалка 


Этот сайт использует сторонние файлы cookie для маркетинговых целей и для предоставления услуг в соответствии с вашими предпочтениями.

Вы можете посмотреть расширенную информацию об использовании куки, нажав здесь

Нажимая "Я принимаю" или продолжая просмативать, вы соглашаетесь на их использование в соответствии с нашей политикой использования файлов куки

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию