SYNERGY 360 - новое направление групповых программ

С 27 января в клубе OLYMP-Марата стартовало новое долгожданное групповое занятие “SYNERGY 360”.

Synergy - это совместное действие, синергетическая связь основных мышечных групп. Вся тренировка происходит непрерывно вокруг многофункциональной рамы в тренажёрном зале.

Это круговая функциональная тренировка способствует развитию всех физических способностей предоставляет уникальную возможность вовлечения в тренировочный альянс базовых биомеханических движений. Одновременно с этим программа тренировки имеет выраженный липосакционный эффект.

Форматы: SYNERGY 360 - урок для начального и среднего уровня подготовленности. SYNERGY 360 PRO - урок для среднего и высокого уровня подготовленности.

Тренеры: Самарин Евгений - специалист по функциональному тренингу, инструктор Лечебной Физкультуры, опыт работы с клиентами от 3 до 70 лет, любого уровня подготовки. Опыт работы в фитнесе с 1997 года. Чернов Александр - специалист в сфере физической культуры и спорта, тренер по единоборствам, функциональному и силовому тренингу. КМС по боевому самбо. Двукратный серебряный призер Международной Олимпиады боевых искусств.

Место проведения: тренажёрный зал. Ждем вас на новых занятиях по адресу ул. Марата 5/21!