Расписание занятий в ALEX FITNESS "Кудрово"



Пн. 16/09Вт. 17/09Ср. 18/09Чт. 19/09Пт. 20/09Сб. 21/09Вс. 22/09
09:00
BODY PUMP Les Mills

09:00 - 10:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

LOWER BODY

09:00 - 10:00

Щёлоков Владислав Александрович

Зал групповых программ

BUMS+ABS

09:00 - 10:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

YOGA

09:00 - 10:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

SUPER SCULPT

09:00 - 10:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

CIRCLE TRAINING

09:00 - 10:00

Добровольская Валерия Владимировна

cross traning

  
09:15 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:15 - 10:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал единоборств

 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:15 - 10:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал единоборств

   
09:30  
АЙКИДО 6-10 лет

09:30 - 10:30

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

    
09:45
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:45 - 10:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал единоборств

   
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:45 - 10:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал единоборств

  
10:00
STRETCHING

10:00 - 11:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

DEEP-AQUA

10:00 - 10:45

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Бассейн

UPPER BODY

10:00 - 11:00

Щёлоков Владислав Александрович

Зал групповых программ

AQUA-MIX

10:00 - 10:45

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

CIRCLE TRAINING

10:00 - 11:00

Добровольская Валерия Владимировна

cross traning

STEP

10:00 - 11:00

Фролова Анастасия Юрьевна ИГП

Зал групповых программ

CROSS TRAINING BUILD

10:00 - 11:00

Коробков Юрий Владимирович

cross traning

DEEP-AQUA

10:00 - 11:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Бассейн

PILATES

10:00 - 11:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал сайкла

CYCLE

10:00 - 11:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал сайкла

LOWER BODY

10:00 - 11:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

 
10:15 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

10:15 - 11:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

10:15 - 11:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

   
10:30     
ALEX SWIM TEAM

10:30 - 11:30

Гутнер Сергей Игоревич

Бассейн

YOGA

10:30 - 12:00

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал групповых программ

10:45
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

10:45 - 11:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

      
11:00 
AQUA-MIX

11:00 - 11:45

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Бассейн

ZUMBA

11:00 - 12:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал групповых программ

FUSION DANCE

11:00 - 12:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

PUMP AA

11:00 - 12:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

STRETCHING

11:00 - 12:00

Фролова Анастасия Юрьевна ИГП

Зал групповых программ

AQUA-MIX

11:00 - 11:45

Машенцева Наталия Анатольевна ИГП

Бассейн

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

11:00 - 11:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

PILATES PROPS

11:00 - 12:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал сайкла

NOODLES

11:00 - 11:45

Иванов Владислав Вячеславович

Бассейн

12:00
Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

BUMS+ABS

12:00 - 13:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

STRETCHING

12:00 - 13:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

BODY BALANCE Les Mills

12:00 - 13:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

UPPER BODY

12:00 - 13:00

Фролова Анастасия Юрьевна ИГП

Зал групповых программ

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

BUMS+ABS

12:00 - 13:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

AQUA-MIX

12:00 - 12:45

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

STRETCHING

12:00 - 13:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал сайкла

12:30      
ЗДОРОВАЯ СПИНА

12:30 - 13:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал единоборств

13:00
SUPER SCULPT

13:00 - 14:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

PILATES

13:00 - 14:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал сайкла

ШПАГАТ

13:00 - 14:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

  
Семейный час

13:00 - 14:00

Дежурный тренер

Бассейн

SUPER SCULPT

13:00 - 14:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

14:00
BODY BALANCE Les Mills

14:00 - 15:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

    
STRETCHING

14:00 - 15:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

ABS+STRETCHING

14:00 - 15:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

15:00     
PILATES

15:00 - 16:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

 
16:00
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 7-10 лет

16:00 - 17:00

Зубрич Александр Юрьевич

Бассейн

БРЕЙК-ДАНС 5-10 лет

16:00 - 17:00

Матусевич Руслан Леонидович

Зал групповых программ

АЙКИДО 6-10 лет

16:00 - 17:00

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 7-10 лет

16:00 - 17:00

Зубрич Александр Юрьевич

Бассейн

Семейный час

16:00 - 17:00

Дежурный тренер

Бассейн

БРЕЙК-ДАНС 5-10 лет

16:00 - 17:00

Матусевич Руслан Леонидович

Зал сайкла

 
FUSION DANCE

16:00 - 17:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

ТРИАТЛОН 8-15 лет

16:00 - 16:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

LADIES DANCE

16:00 - 17:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ ВЫХ. ДНЯ

16:00 - 17:00

Балыбердин Игорь Олегович

Бассейн

16:15
ТРИАТЛОН 8-15 лет

16:15 - 17:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

 
ТРИАТЛОН 8-15 лет

16:15 - 17:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 лет

16:15 - 17:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

   
16:30     
АЙКИДО 6-10 лет

16:30 - 17:30

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

 
17:00
АТЛЕТИЗМ 12-15 лет

17:00 - 18:00

Павлиенко Олег

Тренажерный зал

БРЕЙК-ДАНС 8-15 лет

17:00 - 18:30

Матусевич Руслан Леонидович

Зал сайкла

Семейный час

17:00 - 18:00

Дежурный тренер

Бассейн

АТЛЕТИЗМ 12-15 лет

17:00 - 18:00

Павлиенко Олег

Тренажерный зал

АЙКИДО 11-16 лет

17:00 - 18:00

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

БРЕЙК-ДАНС 8-15 лет

17:00 - 18:30

Матусевич Руслан Леонидович

Зал сайкла

АТЛЕТИЗМ 12-15 лет

17:00 - 18:00

Павлиенко Олег

Тренажерный зал

DANCE HALL

17:00 - 18:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

LATINA DANCE

17:00 - 18:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

17:30 
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 лет

17:30 - 18:30

Гутнер Сергей Игоревич

Бассейн

 
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 лет

17:30 - 18:30

Гутнер Сергей Игоревич

Бассейн

 
АЙКИДО 11-16 лет

17:30 - 18:30

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

 
18:00
SUPER SCULPT

18:00 - 19:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

LOWER BODY

18:00 - 19:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал групповых программ

PILATES

18:00 - 19:00

Машенцева Наталия Анатольевна ИГП

Зал сайкла

SUPER SCULPT

18:00 - 19:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

BUMS+ABS

18:00 - 19:00

Картичева Дина Васильевна

Зал групповых программ

LATINA DANCE

18:00 - 19:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

ТРИАТЛОН 8-15 лет

18:00 - 18:45

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

19:00
CYCLE

19:00 - 20:00

Фролова Анастасия Юрьевна ИГП

Зал сайкла

PILATES

19:00 - 20:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

19:00 - 20:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

PILATES

19:00 - 20:00

Добровольская Валерия Владимировна

Зал сайкла

DUMBBELLS

19:00 - 19:45

Иванов Владислав Вячеславович

Бассейн

UPPER BODY

19:00 - 20:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

Семейный час

19:00 - 20:00

Дежурный тренер

Бассейн

SUPER SCULPT

19:00 - 20:00

Картичева Дина Васильевна

Зал групповых программ

AQUA-ABS

19:00 - 19:45

Подгайко Надежда Юрьевна

Бассейн

ZUMBA

19:00 - 20:00

Миллер Диана Валерьевна

Зал сайкла

Семейный час

19:00 - 20:00

Дежурный тренер

Бассейн

BODY PUMP Les Mills

19:00 - 20:00

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Зал групповых программ

CROSS TRAINING BUILD

19:00 - 20:00

Коробков Юрий Владимирович

cross traning

BODY BALANCE Les Mills

19:00 - 20:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал сайкла

  
20:00
AQUA-MIX

20:00 - 20:45

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Бассейн

BODY PUMP Les Mills

20:00 - 21:00

Фролова Анастасия Юрьевна ИГП

Зал групповых программ

LATINA DANCE

20:00 - 21:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

YOGA

20:00 - 21:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

UPPER BODY

20:00 - 21:00

Торопов Андрей Владимирович ИГП

Зал групповых программ

LOWER BODY

20:00 - 21:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

CYCLE

20:00 - 21:00

Савелова Екатерина Ивановна

Зал сайкла

FUNCTIONAL TRAINING

20:00 - 21:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

YOGA

20:00 - 21:30

Миллер Диана Валерьевна

Зал сайкла

MMA

20:00 - 21:00

Рудой Роман Михайлович

Зал единоборств

AQUA-MIX

20:00 - 20:45

Алещенкова Анастасия Анатольевна

Бассейн

  
20:30  
AIKIDO

20:30 - 22:00

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

    
20:45  
ALEX SWIM TEAM

20:45 - 21:45

Гутнер Сергей Игоревич

Бассейн

    
21:00
BOXING

21:00 - 22:00

Нагилев Виктор Михайлович

Зал единоборств

STRETCHING

21:00 - 22:00

Гринь Анастасия Дмитриевна

Зал сайкла

 
BODY BALANCE Les Mills

21:00 - 22:00

Савелова Екатерина Ивановна

Зал сайкла

BOXING

21:00 - 22:00

Нагилев Виктор Михайлович

Зал единоборств

LOWER BODY

21:00 - 22:00

Савелова Екатерина Ивановна

Зал групповых программ