Казалось бы, упражнения "на пресс" делают все, потому что... Потому что им так сказали. В университете Сан-Диего ученые провели эксперимент и выявили 6 популярных, но, как оказалось, бесполезных, а порой и вредных, упражнений. Мы покажем тебе на gif-ках эти упражнения. Вычеркивай их из своей программы, если ты конечно доверяешь учёным :)