ФИТНЕС-ЭНЦИКЛОПЕДИЯ

ALEX FITNESS – за ответственный и разумный подход к активному образу жизни. Именно поэтому мы запустили для вас новый раздел на сайте – ФИТНЕС-ГИД. Мы уверены, раздел будет интересен всем, кто заботится о своем здоровье. Здесь вы сможете найти полезную информацию о самых разных фитнес-программах и получить теоретические знания, которые потом обязательно примените на практике! Наши спортивные эксперты подготовили для вас небольшие и максимально полезные статьи с фактами из истории фитнеса, информацией о воздействии разных тренировок на организм, предупреждениями о возможных противопоказаниях и не только.
Следите за обновлениями! Раздел будет постоянно пополняться новыми яркими материалами.

ПОПУЛЯРНОЕ ВИДЕО